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奥兰希
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6个锦囊妙计,解决冬季过敏

2015-06-03 分类:

 

Winter Allergies - 1

虽然花粉过敏原会随着气候的变冷有所削弱,但是那些被室内过敏原所困扰的人将会遭遇更加严峻的过敏症挑战。这种情况就是伴随着严寒天气悄然而至的,因为此时的人们会开启供热系统(空调),随之而来的气流便会在室内游窜,带起那些事先就潜伏在家里的霉菌孢子、灰尘、宠物皮屑以及各种讨人厌的冬季过敏原,致使我们吸入肺里。

考虑这些冬季过敏原会引起潜在的健康问题,我们为大家提供了六个锦囊妙计供您与过敏症状做斗争。

1、坚持细致除灰:在冬季,如果您想保持家中清洁,不被灰尘侵占,除尘工作必须要着重执行。由于您的暖通系统将会传播两倍的灰尘粒子,更频繁的除尘无疑是解决这一问题的关键。因为灰尘通常潜藏在您家中阴暗的角落,您一定会吃惊于如果一个星期不打扫,会有多少粒子躲在窗帘后面,以及天花板的角落里。
2、贯彻“细大不捐”:在冬季,家里的每一样东西都有携带过敏原的嫌疑。除却灰尘外,经常与过敏原打交道的人必须确保提高清理家用纺织品的频率,地毯,沙发垫以及窗帘都不能放过。虽然这些物件难以像清理衣服那样频繁清理,但是纺织品会在冬天吸附更多有害粒子,毕竟湿漉漉的宠物们和我们都太常使用它们了。
3、倡导健康饮食:这一点看上去或许有点奇怪,但是主动摄取健康饮食无疑会帮助您保持身体良好状态及对免疫系统有好处。因此,如果我们的身体已经在跟冬季过敏原艰难抗争了,给我们的免疫系统供给非健康食品的只会让我们更容易受到过敏的感染,或者受到潜在哮喘病的挑战。
4、保持卧室清洁:您的狗狗在您床上打盹?好吧,冬天务必把它们踹下去,南方的冬天阴冷潮湿,动物们会变的湿哒哒的,并会携带过敏原回家。所以不要让它们分享你的床铺,以免触发过敏症状。让它们待在卧室外面并采取一些预防措施吧。时常用热水清洗您的床上用品和睡衣将有助于消灭细菌灰尘,一个防过敏枕头也会帮助您的床免遭过敏原侵扰。同样的,考虑下拿走地毯或小块围毯,它们都会是灰尘的温床。
5、关注室内湿度:在南方地区,由于霉菌孢子是一种常见的冬季过敏原,把它们封锁在最小值则是明智之策。有一种将它们扼杀在萌芽中的方法就是把你的室内湿度设置在30-40之间。你可以在房间里安装加湿器和减湿器并确保使用最新式的过滤网来做到这一点。
6、购买一台空气净化器:比起上述的所有特定防过敏方法,在您的家中安装一台空气净化器实为上上之策。无论您与何种冬季过敏原作斗争,oransi空气净化器都会成为您的得力助手。然而为了根据您的特定过敏症状和室内情况提供最合适的净化器,虽然每一款都能“降服”绝大多数冬季过敏原,但是某些产品具有特定功能,请对比我们的多款针对过敏的净化器产品,选择一款适合您的产品。

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